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陳永太極 ‒ 太極拳用法...練習推手的正確概念
January 23, 2017
https://www.facebook.com/taichichanwing/posts/2025288271031229
傳統武術訪問 4
何靜寒 半側身下樓梯,重心略後,就算摔倒也會向後方臀部先落,還有是要改變用膝蓋的習慣。
http://hk.on.cc/tw/bkn/cnt/news/20170123/bkntw-20170123183114429-0123_04011_001.html
台泥董事長辜成允前晚赴晶華酒店參加喜宴,離開時不慎在摔落樓梯,頭部撞傷重傷陷入昏迷後不治
順借此貼子,談少少太極拳,練習推手的正確概念。我總在網上見,一般人示範推手,總先打幾個圈才找到空位,入涉,或將對方發出。此是近乎絕對錯誤的。首先,不要將一眾老師傅,如馬岳樑,鄭曼青等之名家行為作為標準,他們是高一級的,如不先打幾圈,稍一接觸即發勁,那麼,在電光火石間使出的操作,勁路,是會令觀眾極為失望的,因尚未集中精神欣賞,已示範完畢,可能有不尊敬友好之嫌。 回說一般未成名家的太極拳練習者,是不應先打數圈,如真曾打了數圈,即顯示對方亦功力相若,你一時,或在數招內掌握不了,控制不掂對方的勁路。否則,可以在接觸後,一兩圈之間,已可將對方發放出去,或令他失卻平衡。勝負立分。
因此,我與學生推手的一段示範,敬希參考。
陳永太極 ‒ 太極拳用法
打圈子,在初學者是必要的,先練走平圓,斜圓,立圓,大圈子,中圈子,小圈子。作用是活腰,增加感覺,即聽勁,練黐黏,連隨。在最初的三四年,必要天天打圈。直至圓滑,純熟,不可急進,在我的蠢資質而言,是圈了近十年,全不涉及致用。所以,打圈只是在未懂勁前的運作。並非在自由推手,或實際搏擊時用。如身為師傅,在公開示範時,仍先打數圈,才能摸得準,才能將對手發放出,是嚴重暴露自己的弱點。換句話說,是未夠班,尚未達師傅級數。自揭底牌,愚不可及。 當然,今之年輕人,要求他們先以十年打圈,練好根基,才學用法,必不會接受,是以他們常說,太極拳不實際,不能用,不敵一眾外家拳,尤其是詠春,其實是基礎功夫未練夠而已。


